フォースカッターを受けた次の日のオススメの過ごし方 | 沼津市の脱毛サロンとして施術の詳細など美容に役立つ情報を発信中

こんにちは✨

今回はフォースカッターを受けた

次の日のオススメの過ごし方を

紹介します😳💎

まずは施術後も水分補給❣️

デトックスに必要なのは水分です🪄

気持ち多めの水分を、

こまめに摂取してください🫧

合わせて 野菜類、海藻類、キノコ類のようなデットクスを助けてくれる

食事をすると、さらに効果的です🔥

軽い運動 体を動かすことで、

血流やリンパの巡りがよくなります☘️

「１つ離れた駅から歩く」

「エスカレータを使わない」みたいな工夫をすると良いでしょう❣️

好転反応で疲労感が

残っているのであれば、

ストレッチでも大丈夫です🪄

じっとしているよりは、

体を動かしましょう🤝

 食事管理 甘いものや脂っこいものは

避けてください😭

 代謝が上がって

痩せやすくなっているので、

食事量を制限すると

どんどん脂肪が燃えていきます🔥🔥

お家でも少しづつ

オススメの事を

取り入れてみてくださいね☺️✨