🌸4月の営業日のお知らせ🌸
こんにちは🌸Rufure【ルフレ】です❣️4月の営業日のお知らせです📅🤍今月は日曜定休のほかにもいくつか定休日がございますのでご確…
こんにちは🌸Rufure【ルフレ】です❣️4月の営業日のお知らせです📅🤍今月は日曜定休のほかにもいくつか定休日がございますのでご確…
♡♡こんにちは!Rufure(ルフレ)です😊今日はバストケアされたお客様のお写真をご紹介いたします🥺1回やっただけでもかなり変化し…
こんにちは!Rufureです🤗 今日は基礎代謝が高い人と低い人の違いを お話していきます🥺◎基礎代謝が高い人 ・運動をしてい…
こんにちは!Rufureです! みなさん、ミトコンドリアという言葉を聞いた事はありますか? ◎ミトコンドリ…
こんにちは🤗Rufureです! 女性のみなさまはお化粧を毎日される方が多いかと思います🥺 仕事やお出かけで疲れて、寝て…
こんにちは!🩷Rufureです🩷 3月の営業日のお知らせです✨日曜日定休に加え、3月は 12日(火)が定休日になっております…
こんにちは!Rufureです🤗 今回はうなじ脱毛をやられたお客様のお写真を ご紹介していきますね🫶🏻男性のお客様です👦🏻⭐️男性の…
こんにちは!Rufureです🥰 みなさん、バストアップに必要不可欠な 栄養素をしっていますか?? ズバリ!それは、、、 …
こんにちは!Rufureです🫶🏻皆様は酵素とはどんなものかご存知ですか?🥺 わたしたちの身体は数十兆個の細胞から つくられている…
こんにちは🤗Rufureです☘️🫧2月の営業日のお知らせです📅💕今月は日曜日以外にも定休日がございますのでご迷惑をおかけいたします…
こんにちは^ ^Rufureです♪乾燥肌で悩まれる方多いですよね。乾燥肌とは、肌の水分が不足して、乾燥している状態のことをいいま…
こんにちは^ ^Rufureです♪頭皮が硬いとどうなるかご存知ですか?硬い頭皮は血行不良を起こしており、毛細血管まで栄養と酸素が…
こんにちは😊Rufureです💓美肌になるには普段日頃から 意識して生活することが重要です。 肌の細胞が一定の周期で 生まれ…
こんにちは☆Rufureです♪頭皮がほぐれるとどんないいことがあるか調べてみました^ ^頭皮マッサージにより、頭皮をもみほぐして柔…
こんにちは!Rufureです🥰 冬はお肌にとって最も過酷な季節です⛄️ 外気の寒さや乾燥はもちろんですが、 屋内でも暖…
こんにちは!Rufureです🤗 ヒップアップすることでたくさんのメリットがあります!✅姿勢がよくなり、脚長効果! 猫背で姿…
こんにちは😊Rufureです💓赤ら顔とは、頬や鼻、アゴなど顔の一部分に 赤みがでる症状のことをいいます✊🏻 この赤みは、毛細血管を…
こんにちは! 乾燥が気になる季節になりましたね◎ 最近は、お肌のカサつき・かゆみ・赤み・敏感このようなお悩みを ご相談さ…
こんにちは☺️🩷バストアップには糖分も必要です🙆♀️みなさんはしっかりご飯食べてますか?バストアップはしたいけど、バスト以…
こんにちは😊💕フォトフェイシャルについてです☘️光フェイシャルはターンオーバーのサイクルを改善することで、素肌本来の美しさ…
こんにちは😊Rufureです✊🏻💓今日はお肌にいいフルーツをご紹介しますね🍎🍇🍋🍐フルーツにはビタミンが含まれ、 肌のハリや弾力を保…
Rufureです★ 今日は抗酸化についてお話ししていきますね! ◎カラダが酸化すると? カラダの老化や血管の老化が進んだ…
こんにちは!Rufureです💓 今日は 「ワキもみ」 についてお話ししますね🙂🫶🏻 セルフマッサージとして推奨するのが「ワ…
こんにちは♪♪Rufureです🤗 お肌の毛穴でお悩みの方多くいらっしゃいますよね?🥺 脱毛すると毛穴がなくなる理由をご紹介して…
こんにちは🥺 寒さが増してくる秋や冬になると、エステサロンに脱毛にでかけるのも億劫になりますよね😊☘️ ですが・・・・・…
こんにちは✨😊【ファスティング】には欠かせない酵素ドリンク🥤ファスティングが流行り始めて数年が経ち、酵素ドリンクも数多くの…
こんにちは♩Rufureです🥰今日は〖ぽっこりお腹の原因〗について紹介していきますね😊✅おなか回りの筋肉の衰え 内臓を支えている筋…
ようやく夜は気温が下がってきて、過ごしやすい季節になってきましたね🤗💞 ところでみなさまは寝る前に、リラックスして眠れて…
こんにちは!Rufureです😉 今回は食べ過ぎてしまう原因をお話ししたいと思います♪ 食べ過ぎの背景には見直すべき生活習慣…
こんにちは☆ 足裏と、バストには関係があるのご存知ですか?🥺 足裏 正しく使えてますか? 😮💨正しく使えてないと、内股・…
こんにちは!Rufureです♪♪ Rufure新メニュー出来ました☺️ 『光フェイシャル』光フェイシャルの一番の効果といえば、シミ・そ…
こんにちは🥺💞新しくRufureルフレに【バストケア】がメニューの仲間入りしました♪施術内容として、ハンドによる上半身リンパマッ…
こんにちは✨☺️皆様黒ずみで悩んだことございませんか?黒ずみ(色素沈着)とは わきの下やひじ、ひざなどが黒っぽくなったりす…
当サロンでキッズ脱毛始めました😊❣️お肌の角質層がおとなの半分しかないお子様のお肌は、少しの刺激でダメージを受けやすくなっ…
こんにちは♪ Rufureです😊 今日は当店の施術でも使っていて 物販でも大人気商品の ヒト幹細胞培養液についてお伝えします🤗…
こんにちは✨Rufureです✈️☁️💙これから夏に🌞🌴 暑いと余計にムレたり… 夏に向けてVIO脱毛をする方が増えてきております👍🏻 ́- …
こんにちは✨️Rufureです✨️☺️皆様食べ過ぎを防ぐコツはご存知ですか?🤔☘️お腹が空いていると早食いや、食べすぎてしまいがちです…
こんにちは⭐️Rufureです🪄最近、暑い日が続くようになりましたね…☀️ 夏に近づくにつれて薄着になっていくと、今まで目立たなかっ…
こんにちは⭐️ダイエット中に水を適切に摂取することは、健康的な体重減少を促進するために非常に重要です。水は、体内の代謝プ…
こんにちは☆ Rufureです♪ インフルエンサーの早乙女るなちゃんが ご来店してくれました😊🪄 メニューは フォースカッタ…
こんにちは🥺❣️Rufureです🥰只今クチコミキャンペーン実施中です✨Googleクチコミにご協力していただいた方にお好きな特典をお選び…
こんにちは😊沼津駅北口に脱毛サロンRufureです🥰💕今回は脱毛する際に気をつけていただきたいことをお伝えしますね🥺*施術の2日前…
こんにちは✨今回はつい食べ過ぎてしまう原因など食べ過ぎのリスクや抑える方法を紹介 ❣️つい食べ過ぎてしまい、翌日後悔する……🥹…
~改装工事のお知らせ~こんにちは😊Rufureをいつもご利用いただきまして誠にありがとうございます🌿.∘- - - - - - - - - - - -♾-…
こんにちは✨🥰皆様いかがお過ごしでしょうか?夏に向けて今のうちからボディメイクを始めるのがおすすめです🌞🌴🌺直前に無理なダイ…
こんにちは✨太らない体質って 基礎代謝が多い❣️何もしていない状態でのエネルギー代謝を基礎代謝といいます基礎代謝が高いと、…
こんにちは✨今回はフォースカッターを受けた次の日のオススメの過ごし方を紹介します😳💎まずは施術後も水分補給❣️デトックスに必…